Est ce que c'est une bonne nouvelle si la tendinite guette en jouant à doom ?

@tursiops c'est la reprise du télétravail Lundi qui va être pénible ...

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lewd 

@tursiops @sebseb01 Oui, il faut faire des va et vient 😅😅

lewd 

@siegi @tursiops il y a cette technique ...

si non je me rappel d'un cours que nous avions eu pendant le cfc ... ...

si non une recherche sur le t'internet m'a trouvé cela ... youtu.be/sUbT-8WROE4(les exercices a la fin)

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